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ZH-16

江帆

48米×2.4米×6.5米（首圖參數(shù)）

由樓梯上梅花樁開(kāi)始掌握好平衡不要掉下來(lái)，接下來(lái)這關(guān)，有兩種方式通一種是經(jīng)過(guò)吊索，另一種是橫梯，吊索主要是鍛煉人的平衡能力，橫梯主要是鍛煉臂力，通過(guò)后就是曲折橋，只要掌握好平衡此關(guān)就能輕松通過(guò)，然后就是鉆網(wǎng)，鉆網(wǎng)主要是靠身體的協(xié)調(diào)能力通過(guò)，下關(guān)是爬網(wǎng)，利用手腳的協(xié)調(diào)通過(guò)這關(guān)，最后是吊樁利用慣性通過(guò)倒換吊樁逐一通過(guò)，到達(dá)終點(diǎn)