前面為大家分享了：拓展訓練器材之空中單杠的介紹及意義，下面由華北特訓攀巖墻廠家的小編為您分享：拓展訓練器材之相互依存介紹及意義。

相互依存的別稱還有空中相依或情人橋。相互依存常規(guī)高12米，寬5.7米屬于高空拓展訓練器材之一。該項目要求兩人一組，兩名隊員分別站在兩根鋼絲上，面對面雙手與對面的隊員相握。聽到教練開始指令后，兩名隊員依靠對方的力量支持從鋼絲的一端走到另一端。

拓展訓練器材相互依存培訓意義：

培養(yǎng)合作精神和協(xié)調能力;增進個體的責任感與學會顧及他人的處境與感受的精神;培養(yǎng)個體身體各部分的協(xié)調性，鍛煉個體肢體力量及身體平衡能力;培養(yǎng)個體敏捷的反應能力和身體控制能力;增強挑戰(zhàn)自我的精神與個人的膽量、毅力。

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