前面為大家分享了：拓展訓(xùn)練器材之空中單杠的介紹及意義，下面由華北特訓(xùn)攀巖墻廠(chǎng)家的小編為您分享：拓展訓(xùn)練器材之相互依存介紹及意義。

相互依存的別稱(chēng)還有空中相依或情人橋。相互依存常規(guī)高12米，寬5.7米屬于高空拓展訓(xùn)練器材之一。該項(xiàng)目要求兩人一組，兩名隊(duì)員分別站在兩根鋼絲上，面對(duì)面雙手與對(duì)面的隊(duì)員相握。聽(tīng)到教練開(kāi)始指令后，兩名隊(duì)員依靠對(duì)方的力量支持從鋼絲的一端走到另一端。

拓展訓(xùn)練器材相互依存培訓(xùn)意義：

培養(yǎng)合作精神和協(xié)調(diào)能力;增進(jìn)個(gè)體的責(zé)任感與學(xué)會(huì)顧及他人的處境與感受的精神;培養(yǎng)個(gè)體身體各部分的協(xié)調(diào)性，鍛煉個(gè)體肢體力量及身體平衡能力;培養(yǎng)個(gè)體敏捷的反應(yīng)能力和身體控制能力;增強(qiáng)挑戰(zhàn)自我的精神與個(gè)人的膽量、毅力。

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