當我們去拓展訓練基地參加拓展訓練的時候，除了拓展訓練基地的工作人員保障拓展訓練器材安全的情況下還需要注意什么?下面就由華北特訓攀巖墻廠家小編為您分享一下：

一次完整的拓展訓練活動，從活動發(fā)起者的提議，再到活動組織者的計劃，探討計劃的可行性，接下來計劃的實施，最后為成果分析。日常中我們有了進行拓展訓練的想法后，一般會聯系專業(yè)的拓展訓練公司進行策劃，經過一定的詢問后就會給出一套方案和具體費用。拓展計劃確定實施前，除了需要考察此次進行拓展訓練的基地里的拓展器材是否符合安全標準，還需要一定的行前安全注意事項宣講，畢竟安全保障才是最跟本的需求。作為安全宣講，大概有8點需要注意：

1身體：所有項目均適用于普通成年人，對體能無特別的要求。(如有嚴重心臟病、高血壓、習慣性脫臼、脊椎頸椎腰椎受傷經歷、半年內大手術者不能參加戶外拓展訓練，拓展訓練過程中，您身體如有不適，請及時向帶隊教練說明);如疾病得到有效控制且在康復期，可在培訓師的指導下，有選擇地參加相關項目的訓練。

2紀律：請在活動期間準時集合，不缺席，不遲到;在無培訓師指導的情況下，任何人不得擅自攀爬訓練架、下水游泳或做其它任何危險運動�；顒悠陂g，除特殊情況外，學員不得外出。學員若外出，必須通過主辦方組織者同意;有困難找教練，要求幫助;服從統(tǒng)一安排;學員在受訓期間，嚴禁吸煙、飲酒、賭博和使用毒品或其它任何違禁藥品。

3藥品：我們備有常用藥品(創(chuàng)可貼、藿香正氣液、救心丸等)，如有需要可以向帶隊教練索取。

4穿著：活動前，請將長指甲剪去。請著運動裝、運動鞋(特別是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋)或方便活動的服裝(女士請勿穿裙裝)，另需準備一套備用服裝，以便出汗后更換。因早晚溫差較大，請注意保暖(戴眼鏡的學員準備小繩加固眼鏡)。

5物品：活動過程中，為避免弄傷，請勿佩戴手表、首飾，衣兜內不要存放堅硬的物品(如手機、鑰匙、硬幣等)。女士請勿佩戴堅硬頭飾。

6環(huán)保：在活動中，請您愛護各項設施，嚴禁擅自攀爬，同時請您愛護自然環(huán)境，不要亂丟垃圾。

7飲食: 活動中嚴禁吸煙，請勿飲酒，俱樂部保證飲食的安全衛(wèi)生。

8關于天氣：除非在課程開始前遇到劇烈變化的天氣，否則將不會取消或延期培訓，但可根據天氣變化情況及時適當調整活動時間或以其它項目代替原有課程。